曾聽(tīng)人說(shuō)過(guò)一句話(huà)！“大多數人不是死于疾病，而是死于無(wú)知。”感覺(jué)這句話(huà)還是很有哲理的，如果我們對疾病更加重視，對身體更加了解，多去做檢查，及時(shí)了解我們身體的狀況的話(huà)，肯定不會(huì )因為疾病的原因，而讓我們英年早逝！ 那么，我們應該多久進(jìn)行一次體檢呢？體檢多久做一次比較好？趕緊來(lái)看看“嘉樂(lè )醫療”給大家的答案吧！

關(guān)于體檢的頻率一直都是我們關(guān)注的焦點(diǎn)，其實(shí)有很多醫生都提出正常人體檢的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，當然也不能太短（畢竟隨隨便便體檢一次都要發(fā)好幾百），這里體檢時(shí)間的長(cháng)短一般以時(shí)間來(lái)劃分！通常我們都分為3個(gè)階段?。?！

第一階段??！

一般來(lái)說(shuō)40歲之前的人只需要一年進(jìn)行一次體檢即可，這樣能夠對自己的身體起一種督促作用，同時(shí)也能夠讓自己清楚的知道身體的好壞。

第二階段??！

50歲之后的中老年人，我們就要選擇半年或者是一年做一次體檢啦，因為在50歲之后人的身體素質(zhì)開(kāi)始下降，身體各個(gè)部位都已經(jīng)出現了衰老的癥狀，因此有部分疾病會(huì )悄然而至，在這個(gè)時(shí)候選擇半年做一次體檢，能夠有效的避免疾病的惡化，降低自己生病的幾率，同時(shí)也可以讓中老年人通過(guò)體檢來(lái)知道自己到底哪些方面做得并不夠好，改善自己的不良作息習慣以及飲食習慣。

第三階段??！

對于一些年紀比較小30歲之前的年輕人，你可以選擇一年半或兩年進(jìn)行一次體檢。由于身體素質(zhì)相對較好，間歇時(shí)間可能相對較長(cháng)。畢竟，很多人并沒(méi)有出現明顯的疾病癥狀。如果體檢頻率太高，不僅浪費金錢(qián)，而且檢查的效果基本相同。

人在不同的階段！身體素質(zhì)也有所不通，所以我們體檢的間歇時(shí)間也不同。體檢是現在大多數人用來(lái)預防疾病的方法。通過(guò)各種指標的測量，正常人可以清楚地知道自己哪些方面不正常，哪些方面更好，也可以讓每個(gè)人都知道如何過(guò)健康的生活

當然也有一些年輕人因為年齡較小而沒(méi)有進(jìn)行體檢。但是他們長(cháng)期的不良生活習慣導致器官衰竭，最終導致慢性病。事實(shí)上，這也是非常不健康的。因此，年輕人也應該加入體檢團隊，每隔一段時(shí)間進(jìn)行一次體檢哦。