最近感染奧密克戎的朋友越來(lái)越多，朋友圈看到最多的消息就...陽(yáng)了...，現在，上下班也終于不用擠地鐵了，吃飯也不用排隊了，同事也都居家養傷了...有時(shí)候甚至開(kāi)始懷疑“呀我是不是有什么病呀，我怎么還沒(méi)陽(yáng)...”，沒(méi)陽(yáng)的小伙伴，恭喜成功進(jìn)入16強！陽(yáng)了的朋友，多喝熱水早日康復！發(fā)燒的朋友降溫退燒！啥？“你在捂汗”！究竟應該捂熱還是應該降溫呢？趕緊來(lái)看看吧！

發(fā)燒了究竟應該捂汗還是應該散熱？

小時(shí)候經(jīng)常聽(tīng)家長(cháng)們說(shuō)，感冒啦，發(fā)燒啦，多蓋幾層被子捂出汗就好啦，但是現在年輕人發(fā)燒去醫院，醫院卻會(huì )告知要用退燒貼，甚至物理降溫，究竟那種方法更合理呢？！

其實(shí)，兩種方法都有各自的作用，具體還得依據你癥狀來(lái)定哦！具體可以總結為一句話(huà)，冷暖自知，冷了就捂熱，熱了就降溫！

為什么呢？首先我們是人類(lèi)是一種恒溫生物，平常我們的體溫為在37度作用，有大腦體溫調節中樞進(jìn)行控制！

當身體感染新冠病毒之后，體溫會(huì )進(jìn)行升高，幫助我們身體中免疫系統更好的戰勝病毒，怎么樣提高溫度呢？！會(huì )通過(guò)發(fā)發(fā)抖，以及收縮體表血管來(lái)提高身體需要的溫度，這樣我們就會(huì )覺(jué)得很冷手腳冰涼啦！這個(gè)時(shí)候！我們蓋被子，是能有效幫助身體聚集熱量的，所以這個(gè)時(shí)候，蓋被子，捂熱是有幫助的！

當我們身體已經(jīng)將病毒消滅的差不多啦！我們的大腦會(huì )控制體溫調節中樞，將體溫調節到37度左右，這個(gè)時(shí)候身體就要散熱啦！這個(gè)身體通過(guò)物理散熱、退燒貼就能有效幫助身體調節體溫哦！

所以，總結一點(diǎn)，陽(yáng)了發(fā)燒了，冷暖自知，冷了就捂熱，熱了就降溫！