高血壓的常見(jiàn)誤區有哪些?
2023-02-18 17:53:23
jialeyiliao
今天你,測血壓了嗎?高血壓位于三高之首,一直以來(lái)都是許多中老年人十分頭疼的疾病,高血壓不僅僅會(huì )引起我們血壓的上升,還容易引發(fā)腦血管疾病以及疲勞、緊張等癥狀,稍有不慎,更有可能會(huì )危及到生命健康,今天嘉樂(lè )為大家整理了一些關(guān)于測血壓中的各個(gè)誤區,能夠給大家一些幫助哦!
高血壓中的常見(jiàn)誤區!
誤區一:正常血壓概念不清
正常血壓:高壓<120和低壓<80 正常高值:高壓120-139和低壓80-89。血壓水平120~139/80~89的人群,心血管事件風(fēng)險比血壓水平110/75的人群增加1倍以上。當血壓≥120/80,就應改變生活方式!
誤區二:憑感覺(jué)估計血壓高低
每個(gè)人的血壓高低,每時(shí)每刻都不一樣,坐姿不標準,心情緊張,激烈運動(dòng)....都會(huì )引起我們的血壓變化哦。
誤區三:不愿意服用藥物
1.降壓藥沒(méi)有耐藥性
2.早控制早預防:血壓控制得越早,可更有效地預防心、腦、腎損害!
誤區四:血壓要貴的、進(jìn)口的就是最好的!
血壓藥挑選:根據身體實(shí)際情況按照醫生指導服用價(jià)格說(shuō)明不了藥性!國產(chǎn)降壓藥品,降壓效果也很好比如降壓0號,一天一片,效果穩定,價(jià)格親民,家庭負擔小。
誤區五:不能只服藥!
定期檢查不能少!定期檢查檢查降壓藥的療效以及靶器官的損害!
標簽:
健康知識